Psychologische Privatpraxis
in Bad Schwalbach
Beratung | Coaching | Therapie
Verwandle Herausforderungen in Chancen – mit selbst STÄRKE findest Du Deinen Weg
Fühlst Du Dich manchmal von den Herausforderungen des Lebens überwältigt? Du bist nicht allein. Gemeinsam können wir den Weg zu Deiner inneren Stärke und Klarheit finden. Lass uns zusammenarbeiten, um die Perspektiven zu entwickeln, die Du suchst.
​​Gestalte Deine Zukunft aktiv - meine Unterstützung für Dich
​​Resilienzaufbau
Im Resilienz-Training setzen wir Impulse, die dabei unterstützen können, mit Herausforderungen und Rückschlägen umzugehen.
Lerne, wie Du Deine innere Stärke aktivieren kannst, um in stressigen Zeiten gelassen zu bleiben.
Burnout-Prävention
Wir reflektieren gemeinsam über persönliche Belastungsgrenzen und entwickeln Ansätze zur Selbstfürsorge. Wir erkunden gemeinsam Strategien, die helfen können, das persönliche Wohlbefinden zu fördern.
Stärkung des Selbstwerts
Arbeite an Deinem Selbstbild und überwinde Selbstzweifel.
Entdecke Deine Stärken und lerne, Dich selbst wertzuschätzen.​​
Individuelle (psychotherapeutische) Begleitung
Profitiere von maßgeschneiderten Coaching-Sitzungen, Resilienz-Trainings oder psychotherapeutischen Angeboten, die auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sind.
Erhalte Unterstützung in einem geschützten Raum, in dem Du offen über Deine Herausforderungen sprechen kannst.
Gemeinsame Zielsetzung
Setze realistische Ziele für Dein persönliches Wachstum.
Verfolge Deinen Fortschritt und feiere kleine Erfolge auf dem Weg zu mehr Zufriedenheit.
Fühlst Du Dich angesprochen? Dann bist Du bei mir genau richtig.
Nimm noch heute Kontakt zu mir auf.
Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu unterstützen und zu begleiten!
Meine Angebote für Dich
Coaching
Im Coaching biete ich dir einen Raum für neue Perspektiven, Reflexion, Orientierung und persönliche Entwicklung.
Gemeinsam schaffen wir Klarheit, stärken dein Selbstvertrauen und entwickeln individuelle Strategien für deine Herausforderungen.
Begib dich auf deinen Weg zu mehr Selbstwirksamkeit und innerer Stärke.
Resilienz-Training
In meinem Resilienz-Training erhältst du Impulse und Werkzeuge, um flexibler mit Stress umzugehen und in herausfordernden Situationen handlungsfähig zu bleiben.
Du lernst, deine persönlichen Ressourcen zu entdecken, hilfreiche Denkweisen zu fördern und deine sozialen Bindungen bewusster zu stärken.
Gemeinsam arbeiten wir daran, deine seelische Widerstandskraft zu stabilisieren und dein Wohlbefinden im Alltag zu unterstützen.
Stärke deine innere Balance – Schritt für Schritt.
psychotherapeutische Angebote
Wünschst du dir einen sicheren Ort, an dem du dich wertfrei und achtsam mit deinen Themen auseinandersetzen kannst?
In meiner Praxis biete ich dir einen geschützten Raum für persönliche Entwicklung und emotionale Entlastung.
Gemeinsam schauen wir auf hinderliche Verhaltensmuster und erarbeiten neue Perspektiven, die dir mehr Klarheit und Stabilität im Alltag ermöglichen können.
Dein Weg ist individuell – ich begleite dich achtsam dabei.
echte Stimmen, echte GEschichten
"In einer schwierigen und belastenden beruflichen Phase habe ich Hilfe bei Karen Schönberger gesucht. Ich habe bei ihr ein Resilienz-Training in einer Kleingruppe in Anspruch genommen, von dem ich absolut begeistert bin. Jeden der sechs Termine hat Karen Schönberger methodisch vielseitig und inhaltlich äußerst interessant gestaltet. Die einzelnen Termine haben perfekt aufeinander aufgebaut. Dabei habe ich zu unterschiedlichen Themen wertvollen theoretischen sowie praktischen Input bekommen, mit dem ich sowohl kurzfristig positive Effekte habe, als auch nachhaltig an mir arbeiten kann (mit Hilfe einer während des Trainings zunehmend reichlich gefüllten Resilienz-Box). Das weiß ich sehr zu schätzen.
Ich kann Karen Schönberger von ganzem Herzen allen empfehlen,
die beruflich und/oder privat an Selbststärke gewinnen wollen.
Heike, 50, Lehrerin
Karen Schönberger
Heilpraktikerin eingeschränkt für Psychotherapie
Resilienz-Trainerin (IHK zertifiziert)
NLP-Coach
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info@selbst-staerke.de
0155 6090 26 57
Brunnenstraße 23, 65307 Bad Schwalbach
